Lý do da nổi mụn lâu năm mãi không khỏi?

Thông thường, trừ trường hợp mụn nội tiết do thay đổi nội tiết tố khi dậy thì khiến mụn nổi liên tục và một số loại mụn nghiêm trọng như mụn viêm mủ,... thì mụn sẽ tự hết sau thời gian ngắn. Tuy nhiên, nếu như bạn nổi mụn trứng cá, mụn cám,.. lâu năm mãi không cải thiện, hoặc cải thiện nhưng lại nổi mụn lại như cũ thì có thể là do các nguyên nhân sau: 

I/ Ăn đồ ăn nhiều dầu mỡ hoặc đồ ăn quá cay 

Thức ăn nhanh, chiên xào nhiều dầu mỡ khiến làn da tiết nhiều dầu nhờn, dễ gây bít tắc da và nổi mụn. Tương tự, các món cay cũng không tốt cho da khi chúng gây nóng da, là nguyên nhân phổ biến khiến da nổi mụn. 

Những gì bạn ăn sẽ phản ánh trên làn da bạn. Nếu chú ý quan sát, bạn sẽ thấy những người có chế độ ăn lành mạnh, nhiều rau xanh thường sẽ có làn da đẹp, tươi tắn và rất ít khi nổi mụn. Ngược lại những người thường xuyên ăn thức ăn nhanh, nạp nhiều đường, dầu mỡ sẽ có thân hình phì nhiêu, da nhiều dầu dẫn đến mụn và đặc biệt lỗ chân lông nở to hơn hẳn. 

2/ Thức khuya, thiếu ngủ

Theo khoa học, thời gian ngủ tốt nhất là trước 11 giờ tối và cần duy trì từ 7-8 tiếng mỗi ngày để não bộ được nghỉ ngơi cũng như cho cơ thể thời gian đào thải độc tố, hồi phục năng lượng. Nếu ngủ quá muộn, cơ thể sẽ không thể đào thải độc tố và chỉ một đêm là đủ để thấy rõ hậu quả trên da. 

Dù chỉ một đêm ngủ muộn, da vẫn sạm đi trông thấy, bọng mắt thâm quầng và da nhợt nhạt kém sức sống. Nếu duy trì tình trạng này lâu dài, độc tố không được đào thải không chỉ khiến da khô sạm, nổi nhiều mụn mà còn khiến da nhanh lão hóa hơn. 

3/ Không vệ sinh chăn gối khu vực ngủ

Chăn gối, khăn mặt,... là những vật dụng tiếp xúc trực tiếp với da hằng ngày. Nếu bạn không vệ sinh chăn gối, ga giường thường xuyên, vi khuẩn tích tụ trên đó sẽ bám lên da và gây nổi mụn cho da. 

Do đó bạn sẽ cần tập thói quen vệ sinh định kỳ khu vực ngủ và đặc biệt lưu ý không sử dụng chung khăn hoặc những vật tiếp xúc với da với người khác để hạn chế tối đa sự lây lan vi khuẩn lên da. 

4/ Có thói quen chạm tay lên mặt, nặn mụn 

Chạm tay lên mặt khiến vi khuẩn từ tay lây lan lên mặt, tương tự nặn mụn cũng thế. Nghiêm trọng hơn là khi nặn mụn, nốt mụn bị hở khiến vi khuẩn từ tay lây lan và tấn công khiến mụn lan ra khắp mặt, không những không giảm mà còn nổi mụn nhiều hơn. Đó là lý do vì sao sau khi nặn mụn, mụn nhanh chóng quay trở lại và thậm chí là nổi ngay chỗ mụn cũ. 

5/ Không biết cách chăm sóc da khoa học 

Đã có nhiều trường hợp chị em phụ nữ nổi mụn dày đặc phải đến Spa để chữa trị. Và sau đó dù đã thành công hết mụn nhưng chỉ vài tuần sau, mụn lại có dấu hiệu nổi trở lại. Spa có thể giúp bạn điều trị mụn thành công, nhưng chỉ là tạm thời, nếu muốn duy trì da khỏe sạch mụn lâu dài thì bắt buộc bạn phải học cách chăm sóc da để ngăn ngừa chúng. 

Dược mỹ phẩm Reni giúp nuôi dưỡng và phục hồi da chuyên sâu chuẩn chuyên khoa. Nếu bạn muốn học cách chăm sóc da mà vẫn chưa biết bắt đầu từ đâu thì hãy liên hệ ngay với Reni để được hỗ trợ và tư vấn hoàn toàn miễn phí nhé.